Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Как решить конфликт - несколько правил
Как решить конфликт - несколько правил
Хочется поговорить с Вами об одной важной теме. О том, как разрешить конфликт, если дошло до такого момента. Все знаем, что конфликтов невозможно избежать, насколько бы не была счастливой и дружной семья. Даже между маленькими детьми может возникнуть конфликт из - за игрушки. А у нас, взрослых конфликт может произойти и при наличии различного мнения по какому - либо вопросу, то есть причин конфликта много и все они различны. Вопрос, как их разрешить менее без болезненно и для двух сторон. Есть несколько правил, на которые и хочу обратить ваше внимание. Они не сложны и, если еще вначале конфликта вспомнить о них, то есть возможность избежать конфликта или хотя бы во время остановиться.
Эти несколько правил всем, нам они известны. Итак, какие они сейчас их вспомним. Некоторые правила я привожу Вам из личного опыта и прочитанной мною литературы, а также и информации, которую прочитала здесь: kamelek.com. Вся литература по психологии, об отношениях между людьми, о личности и другая, которую я читаю еще со студенческих лет, мне очень помогает и конечно же, постоянно стараюсь работать над собой. И могу сказать одно, что это не будет сложным ни для кого из Вас, если Вы сами хотите, хотя бы немного изменить себя.
[334x326]
Первое, что надо сделать - это постараться сдержать свои змоции. Знаем, что, когда мы раздраженны или нервны, то никогда не сможем услышать мнение другой стороны. Поэтому вначале надо успокоиться, а после решать проблему, которая стоит перед нами. То есть разговор должен проходить в тихой спокойной обстановке. Кто - то возможно скажет, хорошо говорить со стороны. Согласна, но могу сказать и другое, что с первого раза может и не получиться, но старайтесь работать над собой (говорю Вам из личного опыта).
Второе - часто случается и с двух сторон, когда начинаем накручивать себя, почему он или она задерживается, где ходит, что делает. Вначале успокойтесь и спокойно дождитесь мужа или жену, узнайте в чем причина и объясните, что переживали, что не были спокойны, и попросите, чтобы в следующий раз Вас предупреждали. Каждый из сторон, я уверенна, впоследствии будет это делать.
Третье, на что Вам надо обратить внимание - это выберите время для разговора. Никогда не начинайте разговор, если видите, что Ваш муж или жена раздраженны в этот момент, спокойного разговора не получится, а может обратно возникнуть конфликт.
Следующее, на что надо обратить внимание - найти причину конфликта. Ее надо обсудить и разрешить, а не саму ссору. Тогда быстрее разрешите ее.
Пятое - не надо вспоминать прошлое, а остановитесь на настоящем моменте. Сейчас он важен, а не наше прошлое.
Еще одно, на что надо обратить внимание - не накапливать проблемы, не дожидаться, когда их будет много и после их все сразу же решать. Все нужно делать постепенно, по мере того, как они появляются. Тогда быстрее их можете решить.
Обида - это еще одна причина конфликта. Лучше скажите ее и Вам будет легче, а и она быстрее уйдет.
Постарайтесь никогда и никого не оскорблять. Так как одно оскорбление - это новый конфликт между Вас.
Без иронии и не язвите, так как иной раз Ваш тон оскорбляет собеседника. Помните - это важно.
Истерика. Некоторые считают, что истерика помогает, но - нет. Это только манипуляции, но ничего другого. Меня лично истеричные люди очень раздражают. Для меня истерика - это слабость характера и ничего другого или вид унижения перед собеседником, если такой - таким является.
И еще помните - промолчите в тот момент, когда собеседник решил "высказаться", ему надоест говорить с самим собой. Находите что - то нестандартное, чтобы переключить разговор. Не цепляйтесь к каждому слову, иначе Ваша маленькая ссора может перерасти в большой конфликт. И не думайте или не считайте, что причина только во Вас. Причин много, а для Вас главным должно быть - не доводить до конфликта.
Надеюсь, что эти несколько совсем обычных правил Вам помогут при разрешении конфликта и будут полезны.А еще хочу Вам предложить вот этот сайт: ya-zagadka5.ru. Здесь найдете различную информацию, которая и интересна, и будет полезна для Вас. Например, вот эта как выйти замуж за любимого . Посетите сайт, думаю, что Вам понравится. Я прочитала несколько статей, очень интересно.
