Мобильный LiveInternet Уход за лицом после 30 лет | marina_zaripova

Авторизация

Дневник marina_zaripova Лента друзей - Дневник - Полная версия

Уход за лицом после 30 лет 27-10-2012 19:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Уход за лицом после 30 лет

Правильное питание — это отдельная тема для разговора, поэтому вернемся непосредственно к уходу за кожей. Кроме ежедневного очищения и увлажняющих кремов, подходящих вашему типу кожи, рекомендуется: Утренние умывания холодной водой (можно минеральной) и протирание лица кубиками льда с отварами трав. Выбирайте дневные кремы обязательно с защитой от УФ. Отдавайте предпочтение кремам с витаминами Е, А и С. Все женские журналы в один голос советуют не забывать ухаживать за шеей и кожей вокруг глаз не меньше, чем за лицом. Избегайте долго находится на открытом солнце без солнцезащитных средств. В этом возрасте массаж лица — ваш незаменимый друг. Можно делать самомассаж, но эффективнее проходить курс массажа 2 раза в год у профессионального косметолога. Хорошо повышают тонус кожи контрастные компрессы (попеременное чередование компрессов с холодной и горячей водой). Освойте гимнастику для лица, которая укрепит мышцы, улучшит кровообращение и не позволит появляться морщинам. Делайте питательные и увлажняющие маски для лица не менее, чем 1-2 раза в неделю. Обратите внимание на такое косметическое средство, как сыворотка. В ней концентрация биологически активных компонентов намного выше, чем в обычном креме. Но, как правило, она выступает не самостоятельным средством для ухода за лицом, а наносится под крем.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Уход за лицом после 30 лет | marina_zaripova - Дневник marina_zaripova | Лента друзей marina_zaripova / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»