Эта крийя на очищению лимфатической системы. Стимулирует выведение токсинов из организма, улучшает работу лимфатической системы и способствует общему оздоровлению организма.

Серия сообщений "Йога":

Часть 1 - Чакры и сверхъестественные способности
Часть 2 - Дышите! Не дышите!
...
Часть 9 - Сат Крийя (Крийя для поднятия энергии вверх по позвоночнику)
Часть 10 - Крийя – здоровый кишечник
Часть 11 - Крийя на очищение лимфатической системы
Часть 12 - Яма и Нияма – законы эволюции сознания
Часть 13 - Йога. Омоложения. Подтяжка мышц лица
Часть 14 - 5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день
Часть 15 - ПРОЕКЦИЯ СЕМИ ЧАКР НА СТУПНИ