Решила измениться к лучшему и побаловать свое тело физическими нагрузками. Эх, устало оно у меня от сидения на пятой точке. А еще бутерброды и булочки выкинуть из своего рациона. Возможно они прихватят с пяток килограмм в нагрузку)
Сегодня первый день моего похудения! Весы порадовали -1 кг. Надеюсь что к концу недели он не вернется.
Жрать хочется... Привычка кушать на ночь сказывается! Пью водичку. Вчера тоже на ночь не ела, зато утром кушать захотелось)))