[показать]

Творог – это идеальный продукт для здорового питания. Дешевый, полезный, много белка, мало жира и углеводов. Некоторым не нравится вкус творога, однако этот недостаток мы с легкостью исправим с помощью наших рецептов.

  1. Творог по-эфиопски

Говорят, это блюдо популярно в Эфиопии. Для рецепта вам понадобится 10 минут времени и куча приправ.

На 4 порции:

450 г обезжиренного творога

3 зубка чеснока 40 г лука

Половина чайной ложки молотой гвоздики

Столовая ложка сливочного масла

Столовая ложка имбиря

Маленький перчик чили

900 г шпината   читать далее