КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ЧУВСТВА СТЫДА И ВИНЫ НА ВСЕГДА ?

КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ЧУВСТВА СТЫДА И ВИНЫ НА ВСЕГДА

Вина: "Сожалею. Я совершил ошибку"
Стыд: "Сожалею. Я - ошибка"
СТЫД, АПАТИЯ И ЧУВСТВО ВИНЫ ЯВЛЯЮТСЯ ФОРМАМИ АГРЕССИИ, НАПРАВЛЕННОЙ НА СЕБЯ, ВЫРАЖАЮЩЕЙСЯ В НЕНАВИСТИ К СЕБЕ, ОБВИНЕНИЯХ И ОСУЖДЕНИИ.
ВИНА И СТЫД ВЕДУТ К СМЕРТИ
РЕВНОСТЬ - ЭТО МЕРОПРИЯТИЕ НАПРАВЛЕННОЕ НА РАССТАВАНИЕ С ПАРТНЕРОМ
БЕРТ ХЕЛЛИНГЕР

Установка "ты сам виновен в своих бедах" - это откровенная внедрённая манипуляция. Даже на уровне позитивной команды "становись сильнее" она не нужна. Человек, который решил что-то в своей жизни менять, не нуждается в поиске виновных, даже если и считает, что ошибку допускает он сам.

Он ищет не виновных, а точку приложения своей силы, чтобы изменить то, что увидел как ошибку. А вина в этом деле вообще не при чём.

Чувства вины и стыда - коварные чувства, причиняющие массу страданий и переживаний. Одинаковые по принципам действия, вина и стыд образуют единый блок. Но если мы можем испытывать чувство вины без стыда, то стыд без вины испытывать невозможно. Различить их можно так: вина - это чувство, приходящее после кажущегося проступка («Я поступил неверно»).

Чувство стыда возникает тогда, когда «плохими» или «неправыми» нас заставляют чувствовать себя окружающие люди. На сводной таблице девяти эмоциональных состояний чувство вины связано с несколькими категориями.

Оно характеризует энергию каждой эмоции, от апатии до гордыни.

Стыд же связан только с печалью и апатией.
АГРИС ЧУКУРС

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | таткрас - Дневник таткрас | Лента друзей таткрас / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»