Отличный денёк выдался!) Столько приятных моментов)
Что касается диеты, вот такой сегодня получился рацион:
Завтрак: яблоко + пол банана
нектарин + горсть миндаля
Обед: суп овощной + рис с соей
[400x240]
Ужин: ходила в суши бар с подругой, но ограничилась 4 роллами с овощами на гриле, вкусная вещь кстати) + зелёный чай
[400x240]
200 мл снежка
Кстати, что-то тяжко стало без вкусностей всяких, так что я приняла ответственное решение раз в неделю баловать себя чем-нибудь запретным) Это может быть, например, что-то сладкое или мучное или что-то итальянское с сыром)) На этой неделю это скорее всего будет овощная лазанья) ням-ням)
А это мы, голодные но счастливые)
[400x300]