[показать]

Для того чтобы приготовить витаминную смесь, фарш или измельчить любые продукты для приготовления какого-то блюда, вам понадобится качественная мясорубка. Читайте информацию подробнее о мясорубках на profit-torg.org.ua - фото, цены, преимущества, характеристики.

Вкусная смесь для здоровья

Дарит тонус и бодрость, обеспечивает хорошую работу сердца, активизирует защитные функции организма, иммунитет, очищает пищеварительную систему и кровь.

Курага - содержит калий полезный для сердца, чернослив - мягко очищает кишечник, изюм - обеспечивает активность мозга, орехи - содержат полиненасыщенные жиры, устраняющие риск возникновения болезней сердца, лимон и мед - бомба ценных веществ и витаминов!

Возьмем следующие сухофрукты: инжир, чернослив, черный изюм, курагу. Каждый сухофрукт берем в количестве 300 г. То есть всего должно получиться 1,2 кг смеси из сухофруктов. Добавим к этому кладезю витаминов 2 лимона, 2 стакана натурального меду и 300 г очищенных  ядер грецких орехов.

Приготовление:

Сухофрукты промойте в теплой воде и слегка подсушите. Перекрутите их с помощью мясорубки вместе с двумя лимонами. Из последних следует извлечь косточки и прокрутить вместе с цедрой. Безусловно, можно не перекручивать, а просто порезать на мелкие кусочки. Но это очень длительный процесс. Мясорубка выручит вас, моментально измельчив все ингредиенты!

Полученную сладкую ароматную смесь смешайте с натуральным медом и поместите в стеклянную емкость. Держите смесь в холодильнике.

Витаминная смесь готова. Регулярно употребляйте эту вкусность по 1 чайн. ложечке между приемами пищи трижды в день.