• Авторизация


Летняя запеканка из овощей 16-06-2012 19:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Kettuna Оригинальное сообщение

Летняя запеканка из овощей.

Появились, наконец-то, сезонные овощи и не использовать их максимально широко - просто грешно! )))

Делали сегодня очередную версию овощной запеканки - получилось более чем симпатично. Годится и в качестве гарнира и как самостоятельное (и довольно таки сытное!) блюдо. А лучше всего - со свежим овощным салатиком.

[640x482]

Нам понадобится:

  • Кабачок: 300-400 г.;
  • 1 средняя морковь;
  • 1 средняя луковица;
  • 1-2 помидора;
  • Зелень (лук, укроп); 1\2 пучка;
  • Чеснок: 1-2 зубчика;
  • Сливки (молоко): 100-150 мл.;
  • Сыр: 50-70 г.;
  • 2 яйца;
  • Соль, перец.

Предварительная подготовка продуктов.

Морковь мелко режем или натираем на крупной терке; лук режем тонкими полукольцами; кабачок моем, чистим и нарезаем в зависимости от его размера и "возраста" - молодой тонкими ломтиками, не удаляя сердцевину с семенами, а у более пожилых экземпляров середину с семечками нужно вырезать; помидоры режем тонкими "шайбами"; чеснок измельчаем; зелень мелко режем; сыр натираем на крупной терке.

Форму для запекания смазываем маслом и выкладываем на дно слой лука и моркови. Слегка солим.

[640x491]

Выкладываем слой кабачков, солим-перчим, посыпаем измельченным чесноком.

[640x444]

Дальше - помидорный слой.

[640x449]

Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку минут на 20-30. Поглядываем за процессом, чтобы овощи не пригорели. Пока овощи запекаются, готовим заливку - взбиваем яйца с молоком или сливками, солим-перчим.

Достаем запеканку из духовки, посыпаем зеленью.

[640x455]

Заливаем молочно-яичной смесью.

[640x479]

Посыпаем тертым сыром.

[640x490]

И отправляем в духовку еще минут на десять.. Подавать горячей, при желании посыпав зеленью.

Приятного аппетита!

[640x517]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Летняя запеканка из овощей | Neotox - Дневник Neotox | Лента друзей Neotox / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»