Спроси обычного человека, что ему известно о распространенной проблеме чувствительности зубов? Вряд ли кто-то знает о причинах появления этого заболевания, а многие так и вообще считают это нормальной реакцией зубов на холодную и горячую пищу и напитки.

[400x300]


Неосведомленность населения в данном вопросе приводит к пугающей статистике – более 60 % людей становятся постоянными пациентами стоматологических клиник. А ведь своевременная профилактика позволяет быстро убрать симптомы гиперчувствительности и предотвратить потерю зубов в будущем.

Что надо знать человеку, обнаружившем у себя симптомы гиперестезии или повышенной чувствительности зубов?

1. Регулярные осмотры у стоматолога спасают зубы.

Если зубы под воздействием термических, химических и механических факторов испытывают кратковременную резкую боль, то первым твоим действием должен быть поход к стоматологу. Только специалист может обнаружить истинную причину гиперчувствительности.

Наши зубы состоят из различных слоев твердых тканей, основной частью которых является дентин. Дентин окружает соединительную ткань - пульпу, которая состоит из кровеносных сосудов и нервных окончаний. В пульпе также продуцируются клетки дентина.

Слой дентина пронизан полыми дентинными трубочками, заполненных жидкостью. Если самый твердый слой – эмаль зуба, нарушена, то молекулы пищи легко проникают в дентинный слой и вызывают сокращение жидкости в дентинных трубочках. Этот процесс отзывется кратковременной резкой болью в зубах и называется повышенной чувствительностью зубов.

Отсюда следует, что гиперчувствительность появляется при наличии:

- сколов зубов(клиновидные дефекты)
- повреждении эмали(кариес, трещины, эррозии и размягчение эмалиевого слоя)
- обнажении корней зубов(при заболеваниях парадонта)
- зубном камне и т.д.

2. Избавление от пагубных привычек сохраняет зубы здоровыми надолго.

Если ты хочешь иметь здоровые зубы, то тебе надо избавиться от таких привычек как :

- увлечение газированными напитками и карамелью
- курение
- бруксизм
- жевание и касание зубами слишком твердой пищи и предметов(скорлупа орехов, железные пробки от бутылок, пластик и т.д.).

3. Сбалансированное питание, обогащенное кальцием, помогает эмали зубов сохранять свою естественную твердость и устойчивость к раздражителям.

Усвоению кальция способствуют витамины D и А, а также микроэлемент магний. Не допускай дефицита этих элементов в повседневной пище, даже если в твоем рационе всегда присутствуют кальциесодержащие продукты.

4. Нормальное психологическое состояние – залог здоровья зубов.

Специалисты обнаружили взаимосвязь между состоянием зубов и психическим здоровьем человека. Если ты часто испытываешь стресс и умственные нагрузки, тебя одолевают депрессии, то это серьезно угрожает здоровью зубов.

5. Оптимальная ежедневная гигиена полости рта – придерживайся советов специалистов.

Под оптимальностью надо понимать следующее:

- Мягкая щетка, ни в коем случае не электрическая.

- Специальная зубная паста для чувствительных зубов Sensodyne.

Зубная паста Sensodynе предназначена для устранения симптомов гиперестезии зубов. Применяй Sensodyne ежедневно 2 раза в сутки. Эту зубную пасту не надо комбинировать с другими пастами, за исключением случаев заболевания десен, когда доктор прописывает лечебную пасту дополнительно.

- Правильная чистка зубов.

Означает только вертикальные чистящие движения по зубам, горизонтальные травмируют десны и продят к их воспалению и кровоточивости. Не следует сильно давить щетиной на зубы, движения должны быть плавными, но способствовать тщательной очистке зубов. Оптимальная продолжительность чистки зубов – 2-3 минуты.

Гиперестезия не появляется ниоткуда, чаще мы сами виноваты в ее появлении. Береги свои зубы, вовремя обращайся за помощью к специалисту, который подберет тебе оптимальный уход за зубами или назначит лечение. Все это поможет сохранить твои зубы здоровыми на долгие годы.