Это цитата сообщения
Lubara Оригинальное сообщение
Рецепт куриных котлет
Куриные котлеты простые
Ольга Барановская
http://spb.restoran.ru/content/cookery/editor/kurinyie_kotletyi_prostyie/
Очень простой рецепт котлет из куры. Секрет заключается в том, что мы используем филе бедра - так котлеты получаются гораздо более сочные.
Ингредиенты:
-
филе куриных бедер - 500 гр;
-
лук - 1 большая луковица;
-
булка - 1 ломоть, толщиной 3 см;
-
молоко - 1/3 стакана;
-
паприка - 1 ч.л.;
-
молотый чили - 1/2 ч.л.;
-
молотый черный перец, соль;
-
растительное масло.
Шаг 1
Моем и высушиваем мясо, обрезаем все жилки и прокручиваем через среднюю решетку мясорубки.
Шаг 2
Булку рвем на куски и замачиваем в молоке.
Шаг 3
Лук мелко режем. У меня 2 маленьких луковички в этот раз.
Шаг 4
На сковороде разогреваем растительное масло (пару столовых ложек) и пассеруем лук 2-3 минуты на среднем огне, до мягкости. На последней минуте всыпем паприку и чили. (Если будут кушать детки, чили не добавляем). Перемешаем.
Шаг 5
Прокручиваем готовый лук вместе с молочной булкой через мясорубку к мясу. Я потом маленьким кусочком булки "чищу", прокручиваю его тоже. Хорошо перемешаем фарш.
Шаг 6
Затем посолим и поперчим. Снова вымесим.
Шаг 7
На сковородке разогреваем растительное масло. Мокрыми руками формируем котлеты и жарим на достаточно интенсивном огне пару минут, затем переворачиваем и еще 3 минуты, чтобы образовалась корочка и соки "запечатались" в котлете.
Шаг 8
А затем убавляем огонь и накрываем крышкой, чтобы они "дошли", минуты 3 еще.
Шаг 9
Подаем с вашим любимым гарниром. Мы ели с легким цезарем.
Серия сообщений "****из курицы":
Часть 1 - Куриное филе под сырно-грибной шубкой
Часть 2 - Куриные шницели с помидорами и сыром
...
Часть 7 - Экспресс-мясо: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным!
Часть 8 - Домашние нагетсы
Часть 9 - Рецепт куриных котлет