Известно, что на формирование привычки уходит 21 день.

Всего лишь 21 день нужно последить за своей самодисциплиной… Это же совсем не много. А результаты могут приятно удивить вас. 

[600x337]

Если у вас еще нет своих детей, вы можете применить эту статью для работы со своим внутренним ребенком — это может быть очень полезным. «Никогда не поздно иметь счастливое детство». Уэйн Дайверс

И, конечно, совет на то и совет, что им можно пользоваться, а можно и не пользоваться, в зависимости от контекста ситуации. Выбор за вами.   читать далее