Салат "Здоровье"

 

Ингредиенты:

 

2 свежих огурца

2 сырых моркови

2 яблока  

100 г зеленого салата

1/2 стакана сметаны

1/4 лимона (лимоны бывают разные,ориентируйтесь по вкусу)

 

Приготовление:

 

1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой

соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.

 

2. Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.

источник 

                                   для вас do-it-yourself-best.net

3. Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество витаминов.