Чтобы снять усталость глаз и надолго сохранить ясный взгляд, ежедневно 2-3 раза проделывайте эти упражнения (стрелками показано, куда водить глазами). Каждое упражнение нужно повторять не менее 10 раз.
На себе проверено, в самом деле, упражнения такого типа очень помогают. Зрение, действительно, улучшается, взгляд становится яснее, исчезает припухлость век.