Это цитата сообщения Alantiz Оригинальное сообщение
Идеи завтрака для детей.
Каждое утро перед нами встает проблема,чем накормить ребенка,чтоб было полезно,сытно,а главное-вкусно ему самому. Предлагаю несколько идей для несложных,но очень вкусных и аппетитных завтраков,которые понравятся вашим детям.
Творожная запеканка
Творог 500 гр
Яйца 3 шт
Сахар 5 ст.л
Мука 2-3 ст.л
Все ингредиенты перемешать,и выпекать в духовке 25 минут.
Фруктовый салат
Любые ягоды и фрукты
Йогурт фруктовый
Измельчить все фрукты,и заправить йогуртом.
Пышные оладьи на кефире
Кефир 1 ст
Мука 1 ст
Яйцо 1 шт
Сода 0,5 ч.л
Сахар соль по вкусу
Из всех ингредиентов замесить тесто,и выпекать на горячей сковороде,смазанной маслом.
Рис с фруктами и молоком.
Рис (можно оставшийся от ужина)
Сахарная пудра
Любые фрукты
Молоко
Рис выложить на тарелку,фрукты нарезать и выложить сверху. В молоке растворить сахарную пудру,и залить рис и фрукты теплым молоком.
Овсянка с медом и бананами.
Сварить овсяную кашу на молоке,заправить медом,украсить бананами.
