[260x260]
Принимаем ванну «Клеопатра».

Ванна делается в два приема:

Шаг 1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.

Шаг 2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру: 0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут.

Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой (температура воды — примерно 37 градусов), добавьте молоко с медом. Время приема — 15-20 минут. Пока вам будет комфортно там находиться.

Погружаться в молочную ванну следует по грудь, область сердца должна находиться над водой. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, ванну следует принимать в полусидячем положении;

Принимать молочные ванны рекомендуется не чаще одного раза в неделю;

По завершении процедуры обязательной необходимостью является принятие прохладного душа.