Чем ближе наступление холодов, тем менее бодро мы себя чувствуем. Организму начинает не хватать витаминов, хронические заболевания обостряются… Этого можно избежать, если заранее приготовить витаминные снадобья, которые следует употреблять всю осень и зиму.

✔Клюква – один ответ от всех бед

Клюква содержит довольно редкий витамин РР, который способствует усвое