• Авторизация
Дневник УЧЕНИЦА_МАРИЯ Лента друзей - Дневник - Полная версия


Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней. Народные средства. 28-07-2012 13:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней. Народные средства.(часть 1)








Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней. Народные средства.
Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней

Инсульт — острое нарушение кровообращения в головном мозге —
происходит, когда кровь, проходя через артерию в головной мозг,
закупоривает ее, лишая клетки мозга снабжения кислородом и питательными
веществами. Это может быть результатом атеросклероза, сузившего артерию в
точке полной блокады, или следствием закупорки артерии сгустком крови,
частью бляшки или другим твердым телом, которое попало в артерию через
систему кровообращения из другой части организма; к этому может привести
разрыв артерии внутри мозга. Разрыв артерии в мозге может быть вызван
высоким кровяным давлением, особенно если сосуды затвердели вследствие
атеросклероза или черепной травмы. Какова бы ни была причина, при
инсульте необходимо срочное медицинское вмешательство. Инсульт может
привести к смерти или к хронической инвалидности. Инфаркт миокарда —
заболевание, обусловленное поражением сердечной мышцы — миокарда —
вследствие закупорки коронарной артерии или одной из ее ветвей. Полная
закупорка артерии может произойти в результате атеросклероза,
образования сгустка крови или отделения частицы холестериновой бляшки,
которая застревает в артерии. Часть сердечной мышцы, обслуживаемой этой
артерией, не получает кислорода и питательных веществ, что ведет к ее
ослаблению или гибели, — процесс, известный как инфаркт. В большинстве
случаев инфаркт вызывает сильную боль, похожую на боль при ишемической
болезни сердца; однако некоторые люди переживают слабые инфаркты, не
подозревая об этом или просто не обращая внимания на их симптомы.

Симптомы сердечного приступа (инфаркт миокарда): сжимающие, давящие,
жгучие боли за грудиной, сопровождающиеся чувством тревоги или тоски.
Примите 1 таблетку нитроглицерина (0,5 мг) и 1 таблетку аспирина (0,25
г). Нитроглицерин надо рассосать (не глотать!), а аспирин — разжевать и
проглотить. Если через 3-5 минут боли не прекратились, вызывайте
«скорую» и примите еще 1 таблетку нитроглицерина. Раскусите ее (не
глотайте!), а через 5-7 минут примите еще одну таблетку того же
препарата. Прием в первые минуты приступа нитроглицерина и аспирина
снижает вероятность летального исхода более чем в 3 раза!

Восстановление после инсульта и инфаркта народными средствами:


Памятка здорового сердца.
Любая тактика лечения и профилактики сердечных болезней начинается с
контроля артериального давления и строгого соблюдения диеты.

Запомните, что:

1 стакан красного виноградного сока в
день защитит от инфаркта. Этот напиток предотвращает закупорку
коронарных сосудов, питающих сердце.

2 стакана молока предотвращают сердечную катастрофу.

3 раза в день сердцу и сосудам требуются продукты, богатые витамином Е (овощи, сыр, творог, бобовые, растительное масло).

4 кусочка рыбы в неделю на 44% уменьшают риск умереть от инфаркта миокарда.

5 грецких орехов, съедаемых в
день,удлинят жизнь на 7 лет. В состав грецких орехов входят вещества,
предохраняющие сердце от пагубного воздействия холестерина.

6 лестничных пролетов, преодоленных утром и вечером, в 3 раза снижают вероятность сердечной катастрофы.

7 чайных ложек малинового варенья в день
уже за полгода укрепят коронарные артерии в 2,5 раза. Высокое содержание
витаминов С и R укрепляющих стенки сосудов, а также салициловой
кислоты, нормализующей свертываемость крови, делает малину безопасной
заменой аспирину.

8 бананов в неделю нормализуют сердечный
ритм. Это обеспечивает сердце энергией, восстанавливает баланс калия в
клетках сердечной мышцы.

9 куплетов, спетых утром и вечером,
застрахуют от приступов стенокардии. «Легко на сердце от песни веселой» —
не просто слова, а научный факт.

10 минут молитвы в день благотворно
влияют на миокард. Давно известен факт, что в монастырской среде, когда
монахи молятся и участвуют в богослужениях, процессы старения
замедляются.

11 профессий человеку не по сердцу:
космонавты, шахтеры,полицейские, летчики, авиадиспетчеры, руководители
производств, банков, фирм, менеджеры, журналисты, стоматологи, рабочие
конвейеров, водители. Они испытывают хронический стресс, что напрямую
сказывается на состоянии сердца.

12 сигаретных затяжек на 5% увеличивают нагрузку на сердце из-за сужения коронарных сосудов.

13 кг лишнего веса растают за 2 года без
особых усилий с вашей стороны и с пользой для сердца. Не изменяя
привычного ритма жизни и рациона, но, проходя ежедневно в быстром темпе
2,5 км, за 2 года вы сожжете приблизительно 13 кг лишнего веса.

14 апельсинов в неделю оградят сердце от стресса и вирусов. Это же относится и к мандаринам и грейпфрутам.
источник



TATYSIY
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Восстановление после инсульта или инфаркта, профилактика этих болезней. Народные средства. | УЧЕНИЦА_МАРИЯ - Дневник УЧЕНИЦА_МАРИЯ | Лента друзей УЧЕНИЦА_МАРИЯ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»