1. Затяжная депрессия и нервозность

Если вы все время пребываете в подавленном настроении, вас раздражают окружающие люди и даже то, что ранее вызывало улыбку и радовало, сейчас тяготит, значит, у вас давно не было секса. Ведь именно в процессе полового акта выделяется гормон эндорфин, который отвечает за уравновешенное психическое состояние и позитивное восприятие окружающего мира.

2. Постоянные боли

Постоянные боли во всем организме, в частности, непроходящие головная боль и внизу живота могут свидетельствовать о том, что вам срочно нужен секс. Во время оргазма в кровь выбрасывается гормон окситоцин, который подавляет боль.

3. Лишний вес и постоянные диеты

Если вы постоянно себя ограничиваете в еде, придерживаетесь диет, но похудеть не получается, значит, остается один выход – секс. Во время полового акта увеличивается частота пульса и сжигаются калории, как в тренажерном зале.

4. Слабый иммунитет

Если вы постоянно болеете вирусами и врачи отмечают, что у вас слабый иммунитет, укрепляйте здоровье с помощью секса. У тех людей, которые регулярно занимаются любовью, содержится в крови на 30% больше антител, чем у тех, кто воздерживается.


5. Недовольство размером груди

Ученые сходятся во мнении, что, постоянно занимаясь сексом, можно «отрастить» грудь – как минимум на 25%. Во время секса усиливается приток крови к молочным железам, что благотворно влияет на ее размеры в дальнейшем.

6. Проблемы с памятью

Специалисты отмечают, что благодаря каждому новому оргазму в голове проясняется и временно умственные способности улучшаются.

7. Бессонница

Секс – это чудодейственное средство, которое помогает сладко уснуть после оргазма – с самыми светлыми мыслями и улыбкой на лице. И снова гормон окситоцин играет при этом не последнюю роль.

8. Тонус тела

Если вы понимаете, что вашу кожу и мышцы не мешало бы привести в форму, тренируйтесь в постели. Секс благотворно влияет на все группы мышц, подкачивая их, и приводит в тонус вашу кожу.

9. Прыщи и морщины

Секс может сделать вашу кожу гладкой и избавить от акне, благодаря тому, что во время секса выделяются прогестерон и вещества, благотворно влияющие на состояние вашей кожи. Любовники, которые регулярно занимаются сексом, выглядят гораздо моложе и удовлетвореннее жизнью, чем их сверстники.

10. Недовольство собой

Секс здорово поднимает самооценку и помогает полюбить себя так, как любит и желает вас ваш партнер.