Гимнастика тибетских монахов 5
01-07-2015 17:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Sagittarius2012 Оригинальное сообщение
Гимнастика тибетских монахов 5
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Sagittarius2012 Оригинальное сообщение
Гимнастика тибетских монахов 5
...ПРОДОЛЖЕНИЕ... ПЯТОЕ упражнение, заключительное.
НАЧИНАЛА выполнять все пять упражнений по 3 раза в неделю, потом, каждую неделю - на 1 раз больше (вторую неделю по 4р. каждое упражнение..... и так до 21 раза /42 р. / 84 р. и т. д.). Мне достаточно по 21 р. каждое упражнение.
Кто решил заниматься этой гимнастикой желаю удачи, здоровья и вечной молодости ;)
.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Гимнастика тибетских монахов 5 | Nathalie__1979 - Дневник Nathalie__1979 |
Лента друзей Nathalie__1979
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»