Аффирмации часто используются людьми для запуска своеобразных  [показать]«программ» в подсознание. Целью этих «программ» могут быть как обретение уверенности в собственных силах, так и привлечение в свою жизнь удачи в личной жизни и карьере. Давно известно, что сила убеждения способна творить чудеса. Убеждая себя в том или ином позитивном ощущении, человек способен очень быстро запустить нужную «программу» и желаемый результат наступит мгновенно.
Важным в осуществлении аффирмации является скорость мышления и чистота помыслов. Наше подсознание  способно реагировать на наши запросы и своевременно отвечать. Аффирмация относится к виду запросов посылаемых подсознанию. Достаточно вспомнить, как мы все в школе учили таблицу умножения. Никто не мог и подумать, что постоянное повторение таблицы вскоре приведет к тому, что мы даже в сонном состоянии сможем назвать правильный ответ. Отработанная до автоматизма схема повторений сработала.  

Конечно, от аффирмаций мы не ждем простого запоминания, нам нужен эффект от принятия этих постулатов. Вот в этом и кроется сила, которая может быть толчковой, после того как какая-либо аффирмация плотно поселилась в нашем сознании. Мы с нею ложимся и с нею встаем. Мы живем с убеждением, которое сами себе внушили. Но вскоре происходят вещи, которые являются следствием такого образа жизни. Вдруг наши пожелания начинают сбываться. Мы начинаем понимать, что, изменив себя, мы стали воспринимать мир иначе, сообразно нашим желаниям, и окружающий нас мир откликнулся и стал меняться. Хотя на самом деле, это только мы поменяли свое отношение ко многим вещам, которые казались еще недавно незыблемыми.

Примечательно, что аффирмации можно подстраивать под себя, изменяя те или иные убеждения. Если вы не видите эффекта от их регулярного прочтения в течение двух недель, скорее всего, данная аффирмация вам не подходит. И тогда имеет смысл подумать о создании собственной ассоциации. Не стоит полагаться только на чужой опыт. Ведь аффирмация – это всего лишь вид инструмента, способного заставить наше подсознание действовать в определенном русле. Но инструмент не может быть универсальным, поэтому вам необходимо корректировать убеждения, сообразно собственному мироощущению.

Одим людям достаточно несколько раз проговорить несколько фраз, таких как: «я привлекаю к себе любовь», «я как магнит притягиваю к себе любовь», «я сама излучаю любовь», « я разрешаю большой любви прийти в мою жизнь» и так далее, как эти люди будут просто светиться от ощущения наполненности любовью. Как результат, благодаря этой наполненности можно, действительно «притянуть» в свою жизнь любимого человека. Для других же такие общие фразы могут произвести обратный эффект. Произнося их, они не будут верить в собственные убеждения, а значит и не будут транслировать свою наполненность пережитыми чувствами. Эта закрытость приведет к нулевому результату.

В таких случаях лучше всего попытаться самостоятельно продумать лучший вариант аффирмаций, которые будут затрагивать чувства и эмоции. Это могут быть абсолютно банальные фразы типа: « у меня красивые волосы , а потому на меня смотрят с завистью подруги и с интересом мужчины».  Или « я вижу, что женщины моего типа очень привлекательны для мужчин, я чувствую, как они испытывают ко мне страсть», « во мне есть именно та « изюминка», которая зовется шармом», «дух любви буквально витает вокруг меня, я ощущаю его всеми клеточками организма» и так далее.

При этом вовсе необязательно себя убеждать, гораздо эффективнее проговаривать аффирмации, как бы констатируя существующий факт. Вы просто об этом знаете и говорите. Это есть, это уже существует. Вот на этом этапе особенно стоит потренироваться. Ведь только после того как вы сами поверите в то, о чем говорите, люди вокруг непременно начнут менять к вам свое отношение и видеть вас «вашими глазами». Это обязательно произойдет, программа сработает. Но здесь уже речь пойдет о мистических явлениях в нашей реальности.

Многие полагают, что интригующий процесс утверждений или аффирмаций слишком прост, чтобы быть правдой. Однако аффирмации действительно работают, если вы последовательно утверждаете заявления, направленные на корректировку вашей жизни. Подумайте о том, как сделать процесс утверждения в виде способа переписывания сценария. Скажем, например, вы сценарист популярных телесериалов и в одном конкретном эпизоде, в конце сцены выходит все слишком грустно и безысходно. Как сценаристу, все, что вам нужно сделать, это изменить сценарий, написав более позитивное окончание сцены.

Конечно, в реальной жизни все может оказаться не так просто. Ну что же, вы сценарист своей жизни, и вы можете изменить сценарий. Еще один способ применения процесса утверждения заключается в рассмотрении его как перепрограммирование вашего сознания.  Ваш ум – это удивительный компьютер, однако как обычный компьютер, он может быть поврежден при неверном программировании, а программное обеспечение не может работать из-за сбоев программы или компьютер может быть заражен вирусом.                                          

Дело в том, что наш ум, как компьютер может страдать от этих вещей, однако мы склонны думать, что поскольку это наш ум, а не буквально компьютер, мы не можем относиться к таким вещам серьезно. Но в реальности наш мозг можно перепрограммировать как компьютер и из него могут быть удалены все «вирусы».

Аффирмации работают, если мы утверждаем то, что может быть на самом деле. Это очень важный момент – утверждение должно быть истинным. Вы не поверите, тому, что слишком надуманно.  Аффирмации не способ ухода от реальности, они помогают взглянуть правде в глаза с уверенностью. У человека в день проходит около 25000 до 50000 мыслей, и большинство из этих мыслей работают на автопилоте. Проблемой для многих людей является то, что большинство из этих мыслей отрицательные, которые вовсе не являются отражением реальности. Таким образом, правильные утверждения могут помочь в настройке вернуться к реальности.

Процесс утверждения будет работать на нас постоянно, если мы будем аффирмации читать, слушать или проговаривать регулярно. Вскоре они станут частью нашего подсознательного и в буквальном смысле частью того, кто мы есть. Это не пятиминутное исправление или мгновенное излечение, а долгосрочный метод принятия реальности такой, какая она есть. При этом необходимо работать только с позитивными утверждениями.

источник: Врата в гармонию