Если говорить, сильно упрощая, то позитивный настрой, правильное питание и физическая активность, вот те три кита, на которые опирается наше состояние здоровья. И, как мне кажется, наиболее противоречивая информация существует как раз в области питания.
Посмотрите, что получается, если просто перечислить вопросы, на которые нет однозначных ответов:
Вредная ли животная пища, или наоборот необходима нашему организму?
Действительно ли взрослым людям не стоить употреблять