Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Диетический салатик для похудения - это вкусно и полезно!
Весной каждая девушка или женщина старается привести свою фигуру в норму. Не зря придуман пост - очищаемся от негативных мыслей и ненужных килограммов! Диетический салат прост в приготовлении, а значит вполне может пополнить меню тех, кто желает похудеть с пользой для здоровья!
200 г тунца консервированного, 200 г кукурузы, 4 листика салата, 100 г маслин, 2 помидора, оливковое масло, свежий сок лимона, соль, молотый черный перец.
Тунец тщательно разомнем вилкой. Масло сольем. Конечно же, масло из консервы можно не сливать, а использовать вместо заправки к салату. Но в таком случае следует исключить из рецепта оливковое масло.
Помидоры нарежем дольками или кубиками. Затем смешаем с рыбкой.
Вымытые листья салата порежем, а лучше порвем руками и соединим с рыбкой и помидорами.
Добавляем кукурузку консервированную и маслинки кружочками.
Диетический салатик польем заправкой: оливковое масло, лимонный сок, соль, черный молотый перец.
Наш салатик готов. И вкусно, и в пост хорошо. Наслаждаемся! Приятного аппетита!
Желаете похудеть быстрее? Посоветуйтесь с диетологом и попробуйте вот эти китайские таблетки для похудения купить в интернет-магазине. Они помогают уничтожить жировые отложения, подавить аппетит и улучшить фигуру. Капсулы Slim-1 на травах эффективно очищают организм и улучшают обмен веществ.