Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

***

Ароматы улучшают настроение

[показать]Многим наверняка известно то, что некоторые запахи помогают прогнать тоску, снять усталость, добавить романтику в повседневную суету. Какие же ароматы помогут стать более бодрыми и веселыми?

 

Аромат против стресса – анис

Когда на душе тоскливо и грустно чай из аниса вернет вас к жизни, согреет и придаст уверенности в наступающем дне.  Чайная ложечка черного чая, две звездочки аниса, лимон – залить литром кипятка, настоять 10 минут. Чтобы чай из аниса радовал вас целый день, смело покупайте термос и заряд бодрости всегда будет под рукой.

Аромат против стресса – мандарин

Мандарин дарит атмосферу новогодних праздников, тепла и уюта. Одна мандаринка утром и вечером подарит лучик света. Если и это не помогает, примите ванну с ароматическим маслом мандарина – это поднимет вам настроение.

Аромат против стресса – мед

Мед – сладкая мечта сладкоежек помогает обрести покой, улучшает сон, дарит спокойствие и равновесие. Каждый вечер стакан теплого молока с ложкой меда и коньяка избавит от бессонницы.

Аромат против стресса – ваниль

Ваниль – само название несет в себе легкость, романтику, покой. Иногда устраивайте ванильные дни с ароматическими маслами ванили.

Аромат против стресса – корица [250x171]

Корица – любимый запах булочек, пикантного кофе. Хоть изредка, но побалуйте себя кофе с добавлением щепотки корицы – это навеет вам запах желания, легкости, волшебства.

Аромат против стресса – имбирь

Имбирь – верное бодрящее средство в тоскливый день. Чашка имбирного чая утром помогает не только улучшить обмен веществ, но и улучшить настроение.

Аромат против стресса – лаванда

Лаванда помогает справиться со стрессовыми ситуациями, действует расслабляюще, при вдыхание аромамасел выделяется серотин – гормон счастья.

Аромат против стресса – сосна

Ванная с добавлением экстракта сосны активизирует положительные чувства, взбодрит, придаст уверенность.

Аромат против стресса  - эвкалипт

Помогает при простудах, пониженном иммунитете, тяжелой депрессии, невнимательности, растерянности, плохом сне. Пара капель аромамасла эвкалипта – и в вашу жизнь вернется радость.

 

По сути - выбор аромата - сложный и очень интересный процесс, основанный на характере человека. Из огромного многообразия запахов мы выбираем что-то личное, близкое, по сути.