Точки акупунктуры - это биологически активные точки на теле человека. Воздействие на точки акупунктуры нормализует работу систем организма. Акупунктура представляет собой старинный метод традиционной китайской медицины — лечение введением игл в особые точки, расположенные на теле человека. Родственным акупунктуре методом является акупрессура. В ней используют те же точки акупунктуры, что и при иглоукалывании, однако вместо игл воздействуют большими и указательными пальцами рук. Эффект такого воздействия сходен с эффектом акупунктуры, которая позволяет излечивать функциональные расстройства и ускорять выздоровление.
Система "ши-сы-цзин-сюэ" состоит из 14 каналов (по европейской терминологии меридианов. или линий). Но кроме того в нее входит 22 ответвления от этих каналов и 8 так называемых "чудесных сосудов". Всего известно около 700 биологически активных точек, но активно используется при лечении около 150. Около 100 точек находится на ухе человека и примерно столько же на стопе.
В результате многочисленных гистологических, гистохимических, электронно-микроскопических и еще Бог знает каких исследований современные ученые выяснили, что более, чем в 80% случаев в точках акупунктуры, а также в прилегающей к ним зоне имеются подкожные нервы, вены, артерии, лимфатические сосуды. Вероятно, через них и передается лечебное воздействие.
Из всех способов воздействия на биологически активные точки наиболее известно иглоукалывание, оно применяется врачами рефлексотерапевтами для лечения различных болезней. Но для обычного человека больше подойдет метод массажа биологически активных точек, называемый также пресспунктурой, или точечным массажем. Этот метод выгодно отличается от других относительной простотой, физиологичностью, малой зоной воздействия, возможностью лечения практически в любых условиях. Точечный массаж можно применять в комплексе с лекарственной терапией, одно другому не мешает.
Расположение акупунктурных точек и показания для воздействия на них приведены в описаниях меридианов тела: