Это цитата сообщения БУДЬ_ЗДОРОВ Оригинальное сообщение

спасибо за рецепт! я делала такое очищение несколько раз за свою жизнь.Эта методика наз.Шрак-пракшалана.Обязательно надо делать упражнения после каждого выпитого стакана.Иначе вода не плохо проходит по кишечнику. Вещь хорошая-самая лучшая из всех очищений.Но есть противопоказания-это людям старше 60 лет не рекомендуют.Но я делала и в 65.Решайтесь