[259x194]

Одним из важнейших факторов жизнедеятельности нашего организма является водно-солевой баланс.
Для того чтобы прожить долгую и успешную жизнь, в организме человека должен быть достигнут оптимальный баланс между его водными средами и внутренними солями. Необходимо достичь индивидуального равновесия между потребляемой в пищу водой и потребляемыми в процессе питания солями.

Вода и жизнь

Человеческий организм на 60 - 70 % состоит из воды. С годами он, как правило, усыхает и внутренней воды в нем становится все меньше и меньше. Существует даже такое мнение, что для того чтобы остановить данное усыхание, человек с годами должен пить все больше и больше воды. Так ли это?

По всей вероятности - вряд ли!
Слишком уж это упрощенный подход, поскольку чрезмерное употребление воды так же вредно, как и ее недостаток. Дело в том, что именно чрезмерное употребление воды перегружает наши почки, вызывая различные виды отеков. Разве отекшим быть лучше, чем сухим?

Необходимо обратить ваше внимание на тот факт, что водой я называю чистую природную воду без всяких примесей. Квасы, напитки, чаи, соленая вода, морсы и т.д. - это уже не вода, а еда, так как она вынуждает организм включать процесс выделения желудочных соков.
Такая, простая на первый взгляд, вода обладает очень многими удивительными свойствами... (читать дальше)