[478x240]
Немного расскажу о себе:
рост 1.66
вес- 76,200

Худею- дабы выглядеть привлекательнее. Это уже не первая попытка моего худения, но конкретная. Уже 3 месяц худею. Весила 83 кг.
Что я делаю- ем меньше! Намного меньше. В начале так голодно было, но теперь желудок уменьшился и ем меньше и наедаюсь.
И, вот уже 2 день бегала вечером. На бег у меня огромные надежды, надо, хочу, что бы за недельки 3 вес стал бы 71 кг. Даже думаю, что это реально.
Попутно со мной худеют еще 2 человека. Один, на первый взгляд активный в худении знался и в результате не влезла в прошлогоднее весеннее пальтишко. Просто она сдалась и стала много есть и на ночь.

Второй худеющий человечек сегодня выложил свои фотки в соц сеть. И знаете- она похудела! И так заметно. Лицо точно молодее кажется и тельце уже не лоснится.
По мне мои знакомые пусть и не будут худыми, но все мы понимаем, что разажрались уже сильно. Позор и стыд.