• Авторизация


Углеводы быстрые, но я быстрее. Мои эксперименты над собой. 27-02-2019 22:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Старт
То, что случилось со мной, скорее всего случалось с каждой третьей женщиной на планете, если не с каждой второй. А судя по моему ближайшему окружению - вообще с каждой первой. В общем, одним далеко не прекрасным утром я поняла, что мне нужно сбросить вес. Поняла я это, когда любимые зимние джинсы (утепленные, с отличным флисовым слоем внутри) не захотели застегиваться на талии. Не помогло усиленное втягивание живота. Не помогли попытки застегнуть джинсы лёжа. Штирлиц давно не был так близок к провалу.
Весов в доме мы не держим - красота не в весе человека, а в глазах смотрящего. Поэтому оценить прибавку в весе кроме как на глаз я не могла. В зеркале я видела всю ту же себя. Красивую и ничуть не испорченную лишним весом, потому что на самом деле лишний вес никого-то и не портит. Но за джинсы было обидно, и волевым решением я решила худеть. Как?
 
Прощайте, верные друзья
Первым делом было решено избавиться от всех “опасных” продуктов в доме. “Опасными” на мой взгляд стали:
  • Четверть торта “Наполеон”;
  • Мамины жареные пирожки с печенью и картофелем;
  • Палка сырокопченой колбасы и пол-палки Докторской;
  • Заначка из двух коробок шоколадных конфет;
  • Запеченная свинина, щедро сдобренная майонезным слоем.
Со всем этим мне нужно было срочно попрощаться. Выкинуть не поднялась бы рука. Решение было найдено - на кухне были собраны домочадцы в количестве пяти штук (подключились не только обитатели дома, но и ближайшие друзья). Описала им ситуацию. Меня поняли. Спустя полтора часа и примерно четыре литра чая все “опасные” продукты пропали из нашего холодильника. После зачистки в холодильнике остались только “безопасные” продукты. Началась моя диета. 
 
Безуглеводная кома
Держать диету было относительно просто первые 12 часов, 8 из которых я спала. Поскольку я домохозяйка - никаких соблазнов в моем окружении не было. От всего, на что только можно было сорваться дома, я избавилась. И, хоть желудок был полон “полезной” еды, к трем часам дня я волком поглядывала на мешок сахара в кладовке. Мозг требовал, а руки слегка тряслись. Но я оказалась сильнее - ровно до полудня следующего дня. Как вы понимаете, на этом моменте моя диета кончилась, примерно в одно время с терпением. 
 
Моя попытка номер пять 
Примерно через два дня после первых попыток держать диету я снова воспряла духом. Хотелось носить эти чертовы джинсы. Кушать что угодно тоже хотелось, но тут уже пришлось расставлять приоритеты. Я попыталась обмануть организм, вливая в него литры чая с сахарозаменителем. Организм чувствовал, что где-то его накалывают, но где именно - понять не мог. Такими темпами, я, вроде как, избавилась от какого-то количества килограммов, судя по отражению в зеркале. Но джинсы все еще не были готовы натянуться на мои бедра.
Вместе с отвесами в мою жизнь пришли навязчивые мысли о еде, вечно голодный взгляд и ненависть к мужу, который рассказывал, как славно он пообедал в Макдоналдсе. Боевой дух становился все хуже, дурные мысли - все сильнее. 
 
Просвещение
На четвертый день моих мытарств муж не выдержал, взял меня за руку и отвел на фудкорт ближайшего торгового центра, где мы вдоволь наелись картошки фри и обпились молочным коктейлем. Мне было хорошо, как никогда, и никаких угрызений совести я не испытывала. А потом мы купили мне новые джинсы. Моего нового размера. Для новой меня. И еще три пачки моего любимого печенья “Морозова” и примерно полкило мармеладных мишек. Морали у истории не будет - я просто рада, что не упала в крепкие объятья пищевых расстройств благодаря тому, что меня вовремя остановили. И вам советую слушать себя, свое тело и душу - они у вас одни и самые родные. И никогда не обманут. Диеты оставьте кому-то несчастному.

печенье морозова (700x178, 231Kb)
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Углеводы быстрые, но я быстрее. Мои эксперименты над собой. | svetlana-sh - Записки рукодельницы | Лента друзей svetlana-sh / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»