Эго - один из важнейших факторов человеческого удовольствия и страдания. Эго замыкает психический аппарат человека на самом себе, создавая иллюзию изолированности. "Я" сосредотачивается на своих потребностях и способах их удовлетворения. Тогда перекрывается восприятие более тонких структур: внутренней энергий, энергии других людей, энергии земли, растений, природы. 

Одним из побочных эффектов изолированности является Одиночество. Если это чувство не покидает вас надолго, начните совершать бескорыстные поступки, во благо других живых существ. В результате границы Эго расширяются и чувство Одиночества исчезает. Вот несколько условных уровней расширения Эго, или уровней ответственности:

1. Я, Мне, Мое.
2. Я и моя семья: дети, родители.
3. Я и мои близкие: семья, друзья, единомышленники.
4. Я и другие люди, с которыми я соприкасаюсь.
5. Я и общество, в котором я живу. 
6. Я и Планета - Человечество 
7. Я и Живая Вселенная (стадия растворения Эго)

Если внимательно присмотреться, то мы увидим что все люди функционируют на разных уровнях Эго, иногда расширяясь и снова сужаясь. Конечно, расширяться непросто, надо, как барон Мюнхаузен, тащить себя за волосы. Но! Чем шире ответственность, тем больше энергии дается человеку, ресурсов, возможностей, сил, вдохновения. И если вам скучно, одиноко, вы потеряли смысл, непонятно куда идти и что выбрать.... начните совершать поступки не для себя, помогая другим людям, природе, обществу. И мир расширится. То, что было границами, станет соединительными линиями.