Эти движения пальцев и кисти восстанавливают мозг #йогабытовыхдвижений #гимнастикамакеева





ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА "ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ"
290 тыс. подписчиков

Эти движения пальцев и кисти восстанавливают мозг. Кисти рук и пальцы многие используют очень однобоко. Что приводит к слабости всей зоны и возможности ее легкой травматизации. Представленные три упражнения не только способны быстро отбалансировать и укрепить мышцы. Физиолог