Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет




 

Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет

 

Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.

 

Хотел бы сказать о главном – о той гимнастике, без которой не мыслю своей жизни.

 

Ежедневно в 6-7 часов утра и, еще лежа в постели, на