Сначала нажимаете написать пост.
Потом меняете простой редактор на более сложный.
Потом нажимаете на кнопку источник при этом все остальные кнопки отключаются.
Потом полностью копируете код нужной вам рамки, сначала выбирая выделить всё а потом копировать.
Потом добавляете этот код вот сюда.
Опять нажимаете кнопку источник.
Потом в полученной рамке выделаете "здесь будет ваш текст" , или просто удаляете его или сразу нажимаете кнопку добавить изображение, это не важно.
После добавления фото просто повторяете тоже самое как вы делаете это без рамочки, загрузив фото курсор должен быть справа нажимаете enter спускаетесь ниже снова загружаете фото, и так далее. Если нужно вставить тест, ставите курсор куда вам нужно и enterом расчищаете место сдвигая фото, вставляете или пишете тест, обводите его, делаете нужный размер и цвет и всё. Сохраняете в черновик и смотрите что получилось.