[700x525]

В этом посте мне хотелось бы затронуть такой вопрос как микробы в нашем доме. Все дело в том, что ища информацию о правильном дыхании, набрела на несколько интересных фактов, связанных с микробами и захотелось поделиться этой информацией с вами. Итак, почему мы болеем чаще всего зимой? И что этому способствует. Есть некоторые факторы, которые влияют на развитие микробов и ученые провели исследования, доказали и рассказали. Смысл в том, что в абсолютно чистом помещении в 1 куб.метре находиться примерно 15 – 29 микробов, в загрязнённом же уличном воздухе в том же кубическом метре находиться их огромное количество – около 5000 штук. И поэтому очень важно поддерживать порядок в доме. А в чем заключается порядок в доме?

Самым излюбленным местом обитания микробов является пыль. Она от любых незначительных колыханий взметается в воздух, и мы ее невидимую заглатывает в свои легкие, а вместе с этой пылью заглатываются и бактерии с микробиками, так как они на ней летают как на парашютиках. И поэтому основной задачей является борьба с пылью.

Следующий немаловажный фактор – это обогрев помещения. Наступает холодное время года – осень, зима – и в наших домах включаются радиаторы, чтобы нам было комфортно. И вот, что говорят ученые про температуру и микробов. Если в наших помещениях температура воздуха +30, то за полчаса из одного микроба получается уже два. Если температура воздуха в помещении +20, то размножение микробов снижается в 2 раза, а при +10 замедляется в 20 раз!! А при температуре + 3…+4, как у нас в холодильниках, микробы и вовсе перестают размножаться. И есть такая версия ученых, даже не версия, а установленный факт, что в морозном воздухе нет микробов. Поэтому когда зима радует нас морозной погодой надо не прятаться под пледом у камина, а гулять на улице и дышать свежим воздухом. Хотя, наверное, это не относиться к загазованному воздуху мегаполисов, где находиться чуть ли не вся таблица Менделеева, мало что не совсем вкусно пахнет, так еще и опасно, но это, пожалуй, тема отдельного разговора…

И еще один фактор, который губительно действует на микробы и бактерии – это солнечный свет.

Поэтому подводя итог поста хочу сказать, что первое что надо делать, чтоб избавить дом от микробов – это тщательно убирать пыль со всевозможных поверхностей, т.е. проводить как можно чаще влажную уборку, чтобы не было пыли. Второе, конечно почаще проветривать. Третье, почаще раздвигать шторы, чтобы как можно чаще запускать в дом солнечный свет. И четвертое – это поддерживать дома комфортную прохладную температуру. В общем, то, как показывает практика и мой личный опыт при прохладной комфортной температуре простыть невозможно. У нас в доме ковры находятся в минимальном количестве, и больше для дизайна, чем для тепла и, представьте себе, младшие могут целыми днями в одних трусиках валяться на этом прохладном ламинате и как бы никаких соплей или простудных заболеваний в этом плане нет. Вот такие простые четыре несложных правила помогут избавиться от микробов в доме и не допустить того, чтоб они нас поглотили или как минимум одержали победу.

Ну, и естественно, я считаю, что надо как можно чаще выбираться гулять. Даже, если у вас нет возможности выбраться загород, то все равно соберитесь всей семьей вечером, и пройдитесь по улицам города, наслаждаясь чистым морозным воздухом. От такой прогулки вы не только получите удовольствие, но и крепче будете спать. Ну, а чтоб не замерзнуть можно выбрать в интернет-магазине skiv.od.ua теплые и уютные шапки для всей семьи.

Кстати, я вот сейчас пытаюсь помимо этих четырех правил сделать, чтоб вся стена на кухне была в хлорофитумах. Это конечно очень простой, бесплатный и повсюду растущий цветок, который не только легко растет, но также легко и размножается. Его уникальность в том, что он за сутки может очистить вокруг себя около 2 метров квадратных воздуха. Но, у меня пока с переменным успехом пока, получается, размножить это уникальное растение. Но, я пытаюсь.