Несмотря на бытующее мнение, что глаза опухают от слез и от недостатка сна, это все же нельзя считать основными причинами. Опухлости под глазами, в большинстве случаев, возникают, если вы спите лицом в подушку. Как заверяют врачи, с возрастом и при склонности организма задерживать жидкость, вероятность пробуждения с отекшими глазами растёт. Если менее чем за 2 часа до сна, вы поели солёной пищи, запив жидкостью, - возможны отёки.
Просто жидкость должна найти место в организме, что часто приводит к образованию мешков под глазами, ввиду того, что там находится рыхлая клетчатка.
Ни в коем случае не нужно тереть глаза. Всё равно мешки останутся, а в глазах появятся краснота и рези.