Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение

Для укрепления здоровья...

 

 

Эти травяные чаи помогут укрепить иммунитет

Самые полезные осенние напитки

 

 

Высокая популярность травяных чаев вполне оправдана. Травы не только не содержат кофеина (в отличие от классического чая), но и обладают рядом полезных для организма свойств. Разные растения способны нормализовать работу всех систем органов, успокоить нервы, решить проблемы со сном и даже замедлить процессы старения. Осенью, в период простуд, особенно актуальными становятся чаи, способные поддержать иммунитет и защитить организм от вирусов и болезнетворных бактерий. Ниже - о семи самых полезных из них.

 

 

• Облепиховый чай
• Липовый чай
• Чай каркаде
• Чай из листьев смородины
• Чай из листьев малины
• Чай из зверобоя
• Чай из одуванчика