Утром ,после умывания талой водой,наношу на кожу ВИТАМИН Е(токоферола ацетат).Продаётся в аптеках,в форме красных шариков,по 10 шт в блистере,цена 9 рублей.Протыкаю стерильной иглой,выдавливаю капельки,и наношу подушечками пальцев на лицо,шею и Z-декольте(2-3 шарика). Внутрь-1капсула * 2 раза в неделю,не чаще,запивать ложечкой растительного масла,а потом молоком,т.к. витамин Е--ЖИРОРАСТВОРИМЫЙ. Тональный крем и прочие блаженства наносим через 20 мин(к этому времени вит Е ВПИТЫВАЕТСЯ ).