• Авторизация


Здоровье и долголетие 15-12-2016 00:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза.



Подборка упражнений для спины от Шамиля Аляутдинова (2014)


 

Вам в помощь:

2 простых упражнения для снятия острых болей в спине (+ комплекс)

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика для позвоночника

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Здоровье и долголетие | Зонг - Дневник Зонг | Лента друзей Зонг / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»