• Авторизация


Как перестать бояться? 23-06-2014 13:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Из рубрики "Вопрос - ответ психолога"

Добрый день.
В последнее время у меня обострились всякие страхи, и я хотела бы понять, как перестать бояться. Боюсь ездить в метро, боюсь вечером идти домой. Я всегда была осторожной, ничего страшного со мной никогда не случалось. Но сейчас это становиться навязчивой идеей: я везде вижу агрессивных людей и чувствую опасность.

Продолжить чтение »

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Luizia 24-06-2014-11:21 удалить
Страх = чувство долга. Если убрать из головы фразы "Я должна", "Я в ответе за...", "Никто кроме меня не может....." и т.п. проявления эгоцентризма - страхи исчезнут. Проще всего вытеснить их творчеством, путешествиями, ремонтом в доме наконец. Ну а ездить в метро и ходить вечером по улице страшно всем и агрессивных людей стало больше - старайтесь не привлекать к себе чужое внимание броской, яркой одеждой, в то же время маникюр, прическа - обязательны. Я бы еще очень порекомендовала носить перстень с камнем ГАГАТ. Из личного опыта.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как перестать бояться? | Елена_Психолог - Дневник Елена_Психолог | Лента друзей Елена_Психолог / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»