Из рубрики «Вопрос психологу».
Здравствуйте!
Мы с мамой остались одни, когда мне было 2 года. Всю мою жизнь она работала на меня, ей было очень тяжело, своей жизни у нее, по сути, не было.

Я на предпоследнем курсе института. У меня есть молодой человек. Я его люблю. Но любимый не нравится моей маме, и у нее на примете для меня есть другой человек, обеспеченный, старше меня.

Я не могу распоряжаться сама собственным временем. Из-за того, что ей не нравится мой молодой человек, она постоянно меня одергивает, если он едет ко мне, это вопросы зачем, что вы будете делать, что вы делали, зачем тебе он (этот вроде в шутку, но так совсем не кажется) и т.д. Считает часы, сколько мы пробыли вместе, если больше двух – это уже много. Постоянно рассказывает мне про того, другого, какой он молодец, как мне будет с ним хорошо, спокойно, обеспеченно и т.д.

Хочу сама выбрать свою жизнь, сама ее построить. Любые мои действия, которые идут в разрез с мамиными планами, она воспринимает на свой счет, сразу плачет, говорит, что я неблагодарная, рассказывает, как нам было нечего есть и как она меня из грязи тянет. А я сразу плачу, я сама не знаю почему. Мне кажется, что просто в ответ на ее крик, я же могу тоже на нее накричать, вот и плачу, может, это защитный рефлекс такой. А может, это уже мой бред.

Что я могу сделать, чтобы наладить отношения с мамой, подскажите, пожалуйста!

Здравствуйте.
Видимо, у Вас есть сильное чувство вины перед мамой, за то, что она пожертвовала своей жизнью ради Вас. От этого Вы плачете, и Вам так тяжело чувствовать себя неблагодарной.

Ваше мнение не принимается мамой в расчет, потому что она привыкла, что Вы ребенок и она обеспечивает Вашу безопасность и благополучие. Ей не хочется, чтобы Ваши отношения поменялись, потому что тогда она не сможет участвовать в Вашей жизни так много, как сейчас, и от этого будет чувствовать себя менее нужной Вам.

Сейчас Вы взрослеете и начинаете сами принимать решения, поэтому Ваши отношения с мамой должны быть перестроены. К сожалению, это изменение не может осуществиться без недовольства со стороны мамы. Изменить эти отношения можете только Вы, только с Вашей стороны возможны какие-то действия и усилия. От мамы тут ничего ждать не стоит, нужно только говорить ей о том, что все важные решения в своей жизни Вы принимаете сами, и следовать своим решениям. Со временем она, как и все родители, смириться с этим и признает за Вами право жить своей жизнью.

Чтобы изменить Ваши отношения с мамой, нужно поработать с Вашим чувством вины (на чем оно основано; как с ним быть; как быть благодарной по отношению к маме, но в то же время следовать своим путем в жизни), и приобрести уверенность в себе, достаточную для того, чтобы отстаивать свои решения перед кем бы то ни было. Такая уверенность приобретается в действии, то есть путем тренировки и упражнений. Иными словами, нужно понять, что Вам мешает, и приобрести новые навыки.

Источник: http://grigorieva-elena.ru