Все слышали поговорку: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу».
И с этим не поспоришь.
Те, кто никогда не пропускают завтрак, знают, что после него можно и горы свернуть.
Когда и какие продукты лучше есть, чтобы постоянно быть на пике продуктивности.
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
	
 
				![]()  | 
			
				  [показать] | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
		
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  |