Хочу поделиться своим  маленьким секретом.

После рождения ребенка я начала резко сбрасывать вес, при этом очень похудела на лице.Вот мои щеки и обвисли:(О том как я расстроилась думаю можно и не говорить.Облазила ввесь интернет в поисках "спасения" и пришла к выводам что единственным средством является гимнастика. Но вот какие упражнения делать ? Ведь вариантов сколько!!! А потом чисто случайно мне приглянулась книга Керол Мадджио и Майк джанели "Аэробика для кожи и мышц лицца". Решила делать упражнения на подъем щек.Как только свободная минутка так я и "корчу гримасу":)В положительный результат я особо и не верила. А зря. Где-то недельки через две (о Боги!!!) стала замечать улучшения. Теперь главное не лениться и довести начатое дело до конца. Попутно планирую испытать на себе и другие упражнения из этой книги.

Вот так, сильное желание и немного упорства творят чудеса.

[650x235]

[650x544]