[показать] [показать]Наша печень пропускает через себя все, чем мы живем: пища, воздух и даже наши стрессы. Поэтому устраивать для нее разгрузочные дни просто необходимо и для профилактики и уж тем более, если печень беспокоит.



Очистить печень, а также почки и кишечник поможет обычная овсянка. А вернее, овсяный отвар, рецепт которого мы вам и предлагаем.



Метод этот можно использовать, даже если в желчном пузыре у вас присутствуют камешки.      



Овсяный отвар: рецепт приготовления



Полстакана промытого овса (не крупы, а цельного зерна в кожуре) заливаем полутора стаканами чистой воды на ночь. Утром ставим посудину с залитым овсом на медленный огонь на полтора часа, накрыв крышкой (посуда должна быть эмалированной). Чтобы все витамины группы В (а именно ими ценен в первую очередь отвар овса) остались там, где и положено:), кастрюльку нужно накрыть крышкой.



Через полтора часа снимаем отвар с огня и даем остыть, после чего процеживаем его и хорошо отжимаем.



Хранить это лекарство можно в холодильнике в стеклянной банке с крышкой – не более 2 суток.



Пить овсяный отвар нужно 3 раза в день за 30 минут до еды по стакану. Причем первый стакан нужно выпивать не ранее, чем в полдень, а последнюю – не позднее 10 часов вечера.



Перед употреблением отвар подогреть.



Курс лечения – 2 недели.



Если вы решили пить отвар для профилактики и проблем с этими органами у вас нет – курс достаточно проходить 2 раза в год. Если проблемы существуют – каждые три месяца.

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/29-467-22732-16-1326910318