Вот сколько всяких книг читаю-читаю, а во всех все по-разному... 

Мой друг, действительно уникальный человек в своем роде - мечтатель-деятель, из тех кто сразу берет и воплощает идею в жизнь, не боясь осуждения и с уверенностью в себе, решил заняться сыроедением. Переход у него длился наверно около года - на крупах, овощах... А потом только овощи и соки. И взялся за дело так, что похудел до пугающего вида (а я непугливый человек) и попал в реанимацию с чем-то кишечным. 
И я боюсь за него. Ведь он так вдохновенно шел всегда к своей цели и он говорил "сыроедение - это то, от чего я уже не откажусь, лучшее что со мной произошло в области здоровья". И так вот начинаешь понимать, сколько всего надумано фанатиками и как легко стать таким же. 
Здоровья ему - морального и физического. Всем нам по мерке дает испытания Господь.

Началась осень - время перемен для меня. Что-то будет...

П.С. рецепт золотого молока с куркумой и маслом потрясающий. Я никогда в жизни так крепко не спала и в такие сны яркие не проваливалась :) Как и умывание нутовой мукой с куркумой и маслом - хожу без пудр, личико довольно чистое при питерском воздухе и образе жизни :)