Это цитата сообщения Aspire Оригинальное сообщение

Имбирный чай для похудения (несколько рецептов чая)

 

Рецептов чая с имбирем для похудения я пробовала несколько.

Каждый день разный чай.

Рецепт №1

Вот несколько необычный рецепт чая с имбирем.

В состав рецепта входит чеснок.

Но для разнообразия можно попробовать.

Итак, берем корень имбиря длиной 4-5 см.

И 2 зубчика чеснока.

Имбирь порежьте тоненькими ломтиками и сложите их в термос.

Зубчики чеснока положите в термос целиком и залейте имбирь и чеснок

водой в количестве 2 л.

Чай должен настаиваться в течение 1,5 часа.

Теперь процедите чай и пейте его в течение одного дня.

[250x300]

Рецепт №2

 

Еще один рецепт чая с имбирем для похудения.

Чай называется «Бодрящий», сейчас поймете, почему.

В качестве одного из ингредиентов используется красный перец.

Возьмите корень имбиря длиной 3 см и порежьте его дольками.

Добавьте к имбирю 15 листиков чая, лучше зеленого.

Посыпьте щепоткой красного перца.

Залейте все кипятком – 250 мл и оставьте настаиваться.

Такой чай пейте мелкими глотками, и если есть желание, то можно

добавить одну чайную ложку меда.

[300x290]

Рецепт №3

 

Свежий корень имбиря – 3 см длиной

Крупнолистовой зеленый чай – 1 ч.л.

Мед – 3 ч.л.

Кардамон – 2 стручка

Лимон – половина

Корица

Гвоздика

Мята

Способ приготовления:

Зеленый чай заварите и пусть настаивается минут 5.

Затем его процедите.

Добавьте кардамон, мелко порезанный имбирь, гвоздику и корицу.

Перемешайте все вместе, доведите до кипящего состояния и варите

около 20 минут.

Теперь добавьте мед и лимон и пусть поварится на слабом огне еще

минут 5.

Ну вот можно снимать чай с огня.

Добавьте туда мяту и пусть настоится в течение 15 минут.

[300x229]

Рецепт №4

 

Возьмите свежий имбирь размером в 3 см.

Мед – 1 ч.л.

Сахар – 1 ч.л.

Несколько листочков мяты по вкусу.

Черный молотый перец

Апельсин – 1 штука

Способ приготовления:

Порежьте имбирь небольшими кусочками.

Поставьте воду на огонь ( 1,5 литра)

Когда вода закипит, бросьте в нее кусочки имбиря и варите в течение

десяти минут.

Поперчите совсем чуть-чуть.

Уберите с огня, добавьте мед, сахар и сок апельсина, только сок вы

должны выжать сами, а не покупной из коробки.

Оставьте чай настаиваться 15 минут.

Добавьте листочки мяты, и теперь можно пить!

[229x248]

Здоровья и красоты Вам и Вашим близким!:)

[показать]

источник, к сожалению не установлен. извиняюсь!

 

Серия сообщений "Напитки (чай, коктейль, сок и т.п.)":
Часть 1 - Пьём вкусняшки и...худеем!:)
Часть 2 - А не желаете ли чаю? Травяные чаи для красоты и здоровья.
Часть 3 - Смузи — напиток для здоровья и похудения+рецепты смузи
Часть 4 - Смузи — напиток для здоровья. Клубничные смузи.
Часть 5 - Имбирный чай для похудения (несколько рецептов чая)

Серия сообщений "Пьем и худеем":
Часть 1 - Пьём вкусняшки и...худеем!:)
Часть 2 - Смузи — напиток для здоровья и похудения+рецепты смузи
Часть 3 - Имбирный чай для похудения (несколько рецептов чая)