У многих уже вошло в привычку экстремальное похудение к лету весной. Организм за зиму устает от малоподвижного образа жизни, однообразного питания и огорчает лишними килограммами. Стоит ли изводить себя, если можно улучшить свою фигуру и здоровье именно в эти холодные месяцы? Достаточно лишь выбрать правильные продукты, чтобы обеспечить себя так необходимыми витаминами и веществами, а также, при возможности, хороший спортзал, чтобы посещать его пару раз в неделю.
Одним из правильных продуктов для рациона худеющих станет хурма, которая в изобилии продается именно поздней осенью и зимой. Давайте узнаем, как применяется хурма для похудения и какая еще в ней есть польза для нашего организма.