Мобильный LiveInternet Диета "Минус 60" - подробное описание и полезные советы. | Как_похудеть_лентяйке

Диета "Минус 60" - подробное описание и полезные советы. Отзывы о диете "Минус 60" и примеры рецептов.

Диета "Минус 60" - описание и общие принципы

Екатерина Мириманова разрабатывала свою диету для себя. Вы только представьте себе – потерять 60 килограмм, сохранив при этом эластичность кожи. То, что ей удалось добиться успеха, является главным доказательством действенности диеты «Минус 60». По сути, это очередная пропаганда раздельного питания, дополненная временными ограничениями принятия пищи. После 18-00 приемы пищи исключаются полностью! Это настоящая система питания, которая для многих становится образом жизни
Большое внимание уделяется при этом психологии похудения, ведь совершенно очевидно, что принятие здорового образа жизни потребует пересмотра привычек и отказа от многих из них. Вырабатывание новых, позитивных привычек в питании требует времени и огромных усилий. Использование этих факторов в комплексе с физическими упражнениями позволяет стать бодрым и здоровым, и перенаправить свою энергию на достижение других целей Читать полный текст статьи

Комментарии (2):

СветланаМороз 26-08-2013-09:27 удалить

Спасибо!

Обратиться - Ответить - К полной версии

Ираида77 26-08-2013-13:23 удалить

Картинка

Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диета "Минус 60" - подробное описание и полезные советы. | Как_похудеть_лентяйке - Дневник Как_похудеть_лентяйке | Лента друзей Как_похудеть_лентяйке / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»