• Авторизация
Дневник EmilyUSMF Лента друзей - Дневник - Полная версия


Законы Грейс: Закон Интерпретации 10-04-2012 22:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения bestmasterclass Оригинальное сообщение

Законы Грейс: Закон Интерпретации

 

Есть событие, а есть его Интерпретация.

Одна женщина пришла ко мне на консультацию по поводу своей депрессии.

Причиной депрессии было увольнение с работы, на которой она провела 17 лет. Штат сократили, и женщина попала под это сокращение. До пенсии ей оставался один год, так что понять ее проблем не составляло...

Она жаловалась и жаловалась, как несправедливо с ней обошлись, а я ждала, пока она выговорится.

Ждать мне пришлось долго, а женщина в порыве самосожаления довела себя до слез. Поскольку она пришла за помощью, то ее рыдания в мои планы не входили.

Я уговорила ее (чего мне это стоило!), предварительно пообещав немедленное «выздоровление», написать 20 причин для радости по поводу того, что ее уволили с работы.

Поначалу она пыталась возмущаться тем, что я не понимаю всей серьезности ее страдания, но потом ей не оставалось ничего, кроме как подчиниться. Понадобилось минут десять на всю «работу», причем первые 2-3 минуты она всхлипывала, потом высморкалась и задышала ровнее, ухмыльнулась и взялась за задание. В ее списке были такие причины для радости:

1.  Я наконец-то выспалась, отоспалась за все эти годы раннего вставания.
2.  От нечего делать занялась собой. Стала лучше выглядеть.
3. Пошла на массаж.
4. Каждый вечер смотрю с мужем фильмы.
5.  Съездила к своим пожилым родителям, побелила им, наконец-то, дом.
6. Разгребла в доме кладовку, выкинула хлам.
7. Переклеила обои.
8. Трижды была в театре — больше, чем за последние два
года!
9. Смогла сказать начальнику все, что я о нем думаю (не могла себе этого позволить много лет).
10. Меня перестали доставать на работе сплетнями.
11. Соседка по кабинету больше никогда не будет меня подавлять и плести вокруг меня свои гнусные интриги.
12. Больше мне не придется видеть эту ужасную помойку во дворе фирмы.
13. По утрам я испытываю облегчение от того, что не нужно снова туда идти.
14. Я перестала считать дни до пенсии и чувствовать себя старухой.
15. У меня снова появился интерес к близости с мужем, а раньше я так уставала, что мне было не до него.
16. Мой муж доволен.
 
И чего я так переживала... Слава Богу, что больше не увижу эти рожи!
 
До двадцатого пункта она не дошла, да это и не важно.
 
Мысль повинуется воле. Интерпретация события, а не событие само по себе, определяет наше внутреннее состояние, наше настроение.
 

 

 

Серия сообщений "Законы Грейс":
Часть 1 - Законы Грейс: Закон преобладания хорошего
Часть 2 - Законы Грейс: Закон Стартового Сопротивления или Стартового Надлома
...
Часть 12 - Законы Грейс: Закон Необыкновенности
Часть 13 - Законы Грейс: Закон Красоты Отношений
Часть 14 - Законы Грейс: Закон Интерпретации
Часть 15 - Законы Грейс: Закон количества попыток
Часть 16 - Законы Грейс: Лучше недо-, чем пере-
...
Часть 27 - Законы Грейс: Закон Противоядия
Часть 28 - Законы Грейс: Закон Перфекционизма
Часть 29 - Законы Грейс: Закон Фазности
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Законы Грейс: Закон Интерпретации | EmilyUSMF - Emilia Wasilewska | Лента друзей EmilyUSMF / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»