1. Выравниваем дыхание, успокаиваемся, очищаем свою голову от мыслей, отключаем свой разум.
2. Мысленно переносимся в то место, где в детстве мы были счастливы. Может это берег моря, реки, поле, где мы были счастливы и спокойны.
3. Находясь там, посмотрите на солнышко, каким оно тогда было в детстве.
4. Обращаясь к Солнышку, позовите его. Скажите: «Я (и про себя скажите свое имя, свое духовное имя, крестное имя) призываю своего Бога Опекуна (Наставника, Ангела Хранителя). Я призываю Высшую Божественную Сущность - Опекуна моей Души.
5. Вы должны увидеть, как из Солнца опускается луч, либо начинает раскрываться пространство.
6. Увидьте, как перед Вами начинает появляться фигура, фигура Вашего Опекуна.
7. Она становится все более четкой, более ясной, если не увидел, посмотри влево, вправо, где стоит Ваш Опекун. К Вам пришел Ваш Духовный Наставник.
8. Смотрим, ощущаем, чувствуем, слышим.
9. Фигура становится более видимой, более слышимой. Ощущение физического контакта возникает даже на уровне тела, на уровне сознания.
10. Вы видите своего Опекуна. Как он выглядит?
11. Поприветствуйте его. Если Вы видите его в первый раз, спросите, как его зовут? Пусть он скажет Вам свое имя. Как Вам к нему обращаться?
12. Теперь обращаемся к Опекуну, что бы он поддерживал Вас. Скажите, что Вы готовы начать духовное исцеление своей кармы, наполнены энергией, наполнены знанием.
13. Вы знаете, что чего-то еще не знаете, но Вы стремитесь быть лучше и поэтому Вы просите, что бы он благословил и поддерживал Вас.
14. Смотрите, как реагирует Ваш Опекун, чувствуете, как он реагирует, слышите, как он реагирует?
15. Можете задать Опекуну любые, интересующие Вас вопросы (к какой варне Вы относитесь, Ваша миссия в этом воплощении и т.д.)
15. Благодарим Опекуна.
16. Переносим свое внимание на тело.
17. Мысленно прощаемся с Опекуном.
18. Чувствуем себя здесь и сейчас энергичными и готовыми к работе.
19. Делаем глубокий вдох, напрягаем все мышцы, выдох.

www.