Как убрать живот. Щипковый массаж




 

Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила.


Общие рекомендации


Массаж лучше делать стоя, лучше перед зеркалом, но не обязательно, обязательно на пуст